Fitness på Skals Efterskole

Fitnesslinjen på SKALs Efterskole er for dig, der vil være god ved din krop gennem sjov og hård træning.

Indhold på Fitness-linjen

Når du vælger Fitness, vil du få masser af træning i form af styrketræning i skolens fitnesscenter samt forskellige fitnessformer, som eksempelvis crossfit på vores egen bane. Du vil også modtage undervisning i store fitnesscentre. Derudover vil du blive klogere på, hvordan du lægger dit eget styrketræningsprogram, laver en sundhedsprofil etc. Glæd dig til en række fede og sjove timer, hvor vi sammen i en god stemning fyrer den af!

I Fitness vil du opleve:

at få større styrke
at blive mere fit
gode træningskammerater

Videre uddannelse
Fitness er for dig, der vil videre på en ungdomsuddannelse, der eksempelvis kan kvalificere dig til at uddanne dig til fysioterapeut, idrætsunderviser, læge, sygeplejerske osv.